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Con i semi o senza: la nutrizionista spiega come mangiare correttamente il melograno
Semi sì o semi no? Il melograno non è solo “chicchi” succosi: dentro quei piccoli semi c’è fibra e una parte interessante dei suoi composti naturali. Ecco quando vale la pena masticarli e quando, invece, è meglio evitarli con buon senso.
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